Głodówka oczyszczająca Więcej energii dla ciała i duszy

Jak mawiano w starożytnym Egipcie: Człowiek żyje z jednej czwartej swego pożywienia, z pozostałych trzech czwartych żyją lekarze. Już w dawnych wiekach po okresie świątecznego obżarstwa przychodził czas postu i oczyszczenia. Znamy różnego rodzaju głodówki – zarówno te oczyszczające, jak i zdrowotne. Można wyróżnić głodówki całkowite, na wodzie, na sokach (choć właściwie powinno się je nazywać dietą sokową) i wiele innych.Książka podaje praktyczne rady, jak bezpiecznie oczyścić organizm różnymi typami głodówek i jakie powinny być optymalne czasy ich trwania. W tabelach umieszczono również dokładny harmonogram postępowania podczas głodówki oraz zalecenia, jak bezpiecznie zacząć się odżywiać w okresie pogłodówkowym (w tym dziale znajduje się dużo przepisów na lekkostrawne potrawy, które są idealne w momencie przejścia od głodówki do normalnego odżywiania). Zawiera również praktyczne rady, jak radzić sobie z uczuciem głodu, które stale rośnie, zwykle aż do czwartego dnia.Bardzo ciekawe są tabele wyszczególniające przeciętną ilość kalorii poszczególnych soków owocowych i warzywnych. Wbrew pozorom książka nie mówi tylko o głodowaniu, ale również o prawidłowym odżywianiu.  Autor:  brak danych  Wydawnictwo:  KDC  Ilość stron:  128  Format:  125 x 180 mm  Kolory:  dwa (niektóre strony pełnokolorowe)  Papier:  kreda mat 90 g  Oprawa:  miękka klejona, ale szyta nićmiNasza rada: jeśli chcesz korzystać z głodówki oczyszczającej lubleczniczej, by zrzucić parę kilo lub wygoić jakieś wrzody w żołądku lubdwunastnicy (bo do tego głodówki lecznicze również są stosowane), niepomiń tematu pasożytów. Według wielu specjalistów od naturalnych metodleczenia zarażenie rozmaitymi pasożytami jest głównym powodem nadwagi iciężkiej do opanowania chęci nadmiernego jedzenia. Mimo że w niektórychwypadkach stosuje się różne formy głodówek w celu wspomożenia walki zpasożytami (np. Gienadij Małachow), sama głodówka z reguły niewystarczy, by się ich pozbyć.Dowiedzionym faktem jest to, że po długotrwałej głodówce wielu ludziomczęsto mijały wieloletnie dolegliwości. Zastanawiające jest również to,że po długiej głodówce i po powrocie do normalnego (ale zdrowego)odżywiania wyniki badań krwi są idealne (lub niemal idealne). Trzeba również pamiętać, że zbyt długie, nieprzemyślane i źleprzeprowadzone głodówki mogą prowadzić np. do lekkiego odwapnieniazębów (a logika podpowiada, że również kości). Warto więc zapoznać sięz radami, jak zrobić to tak, żeby sobie pomóc, a nie zaszkodzić, byorganizm spalił wszystko, co zbędne, ale bez pobierania ważnychsubstancji z tkanek ważnych dla życia narządów.