Aromaterapia dla całej rodziny (Marion Romer)

Olejek eukaliptusowy udrażnia drogi oddechowe, zapach róży rozluźnia, kminek pobudza apetyt. Działanie olejków eterycznych jest zaskakująco wszechstronne, a badania naukowe wielokrotnie potwierdziły ich skuteczność w przypadku rozmaitych codziennych dolegliwości. Farmaceutka i specjalistka w dziedzinie aromaterapii - Marion Romer - udziela praktycznych rad w zakresie: rozpoznawania olejków wysokiej jakości właściwego ich stosowania doboru olejków do dolegliwości: olejek na ból brzuszka dla dziecka, środek na migrenę dla zestresowanej mamy, aromatyczna mieszanka na zdrowy sen. Możemy wybrać spośród ponad 100 sprawdzonych receptur i wykorzystywać naturalne zapachy dla zdrowia całej rodziny!Wprowadzenie Już podczas studiów miałam kontakt z ziołolecznictwem, które do dziś jest ważną częścią wykształcenia farmaceuty. Po ukończeniu studiów nie kwestionowałam nigdy tradycyj­nej medycyny, szukałam jednak także alternatywnych metod leczenia. W pierwszych latach pracy zawodowej zgłębiałam wiedzę z zakresu ziołolecznictwa. Im lepiej poznawałam im­ponujące wyniki rzetelnych badań naukowych w tej dzie­dzinie, tym więcej przekonania nabierałam co do wagi tych odkryć.Z czasem, kiedy na świat przyszła trójka moich dzieci, alternatywne metody leczenia stawały się dla mnie coraz ważniejsze. Dzieci oczywiście zażywały wszystkie niezbędne leki, chciałam jednak wykorzystać również możliwości lecze­nia o zmniejszonym ryzyku wystąpienia działań ubocznych. Zależało mi więc szczególnie na tym, aby poddawane były ziołolecznictwu.Mój pierwszy kontakt z aromaterapią miał miejsce kil­ka lat później. Natychmiast dostrzegłam jej podobieństwo do ziołolecznictwa oraz możliwości przewidywania działań pożądanych i niepożądanych. W międzyczasie aromaterapią stała się przedmiotem zainteresowania naukowców, a jej sku­teczność została dowiedziona w licznych badaniach. Zaczęto łączyć działania oraz skutki uboczne z konkretnymi substan­cjami i naukowo wyjaśniać ich właściwości. To sprawiło, iż uznałam tę formę leczenia za wiarygodną.W ciągu ostatnich lat zdobyłam szeroką wiedzę z dziedzi­ny aromaterapii i poznałam wielu interesujących ludzi, któ­rzy od wielu lat zajmują się działaniem olejków eterycznych. Niniejsza książka bazuje na ich wykładach oraz publikacjach, jak również na wiedzy innych autorów oraz moich własnych doświadczeniach. W tym miejscu chciałabym wymienić prze­de wszystkim prof. dr. Wabnera, któremu pragnę podzięko­wać za krytyczną ocenę niniejszej książki oraz konstruktywne uwagi. Dziękuję również Panu Axelowi Mayerowi z firmy Taoasis za udostępnienie mi licznych fotografii.Książka ta podsumowuje znane fakty dotyczące aro-materapii, przy czym zależało mi także na zawarciu w niej konkretnych sposobów zastosowania olejków, jak również na zwróceniu uwagi na wszelkie możliwe zagrożenia. Więk­szość wymienionych olejków eterycznych może być stoso­wana na własną odpowiedzialność, niektóre wyłącznie pod nadzorem wykwalifikowanych osób takich jak lekarze i po­łożne. Wskazówki dotyczące ich rozróżniania znajdują się w odpowiednich miejscach w tekście.Ponadto zamieszczone receptury mogą być, po przyswo­jeniu potrzebnej wiedzy, zmieniane i dostosowywane do in­dywidualnych potrzeb. Istotne dla mnie było sporządzenie tabel podsumowujących podane informacje, mających na celu ułatwienie pracy z książką oraz pomoc we właściwym obcho­dzeniu się z olejkami eterycznymi.Czytelników zainteresowanych dalszym zgłębianiem wiedzy z tej dziedziny zachęcam do zapoznania się z wyda­ną również przez Wydawnictwo MedPharm Polska pozycją pt. Aromaterapia - Leksykon zapachów leczniczych. Główny na­cisk położony został w niej na szczegółowe przedstawienie ponad siedemdziesięciu olejków, ich pochodzenia, sposobów pozyskiwania, składu chemicznego oraz działania.Zapraszam Państwa do tworzenia własnych receptur, za­ufania swojemu zmysłowi powonienia i poznania cudowne­go świata leczniczych zapachów.Marion Romer