Bądż zdrów (Daniel Nowotczyński)

Dokuczają Ci ciągłe bóle pleców? Mimo młodego wieku uskarżasz się na straszne migreny? Chcesz skończyć z leczeniem każdego przeziębienia za pomocą silnych środków chemicznych? Zamierzasz poprawić własną sylwetkę i samopoczucie? Dobrze trafiłeś! "Bądź zdrów! Naturalne metody samoleczenia" to świetny przewodnik dla wszystkich pragnących poznać arkana sięgającej pradziejów medycyny naturalnej. Dowiedzieć się z niego możesz wiele na temat akupunktury, apiterapii, jogi, hydroterapii, masażu, a także innych naturalnych sposobów na to, by w dobrej formie dożyć późnej starości. Dzięki temu kompendium Daniela Nowotczyńskiego uświadomisz sobie, jak wielka moc tkwi w wodzie, ziołach, kwiatach, kamieniach, odpowiedniej diecie itd. Jeśli zatem na sercu leży Ci zdrowie Twoje i Twoich najbliższych, skorzystaj z rad zawartych w tej książce. Z pewnością się opłaci! SPIS TREŚCI CzęśćI.Wstęp 5 Jak się zaczęło? 5 Rys historyczny rozwoju klasycznych nauk medycznych . . . . 18 Naturalne metody leczenia — słowo o rodowodzie 24 Część JJ. Wybrane aspekty filozofii starożytnej 33 Narodziny w Indiach 33 Chińska filozofia tradycyjna 37 Grecka filozofia zawarta w naukach 42 Islam 45 Część III. Ze zdrowiem za pan brat, czyli jak leczyć się dojrzale. . . 49 Fitoterapia — zioła w moim domu 49 Fizjoterapia — dobrodziejstwo dla ciała 55 Akupunktura i jej pochodne, czyli tajniki chińskiej medycyny tradycyjnej 75 Hatha-Yoga — w zdrowym ciele zdrowy duch 91 Pranajama — hinduska szkoła oddychania 105 Dietoterapia — leczenie jedzeniem 111 Lecznicza moc magnesu 119 Magiczne klejnoty 121 Apiterapia — darem pszczół 123 Dbaj o równowagę naturalną swego organizmu 129 Zastosowanie niekonwencjonalnych metod leczenia w psychiatrii i psychoterapii 133Stawiamy sobie diagnozę 143 Arkana orientalnej seksuologii 155 Odrobina życzliwości w codziennej szarości 160 Najważniejsze nie szkodzić 162 Posłowie 175 Bibliografia 177