Stop Starzeniu (Jean Carper)

STOP STARZENIU! radzi, jak spowolnić oraz cofnąć niszczycielski proces starzenia się. Poradnik oparty jest na wynikach setek przełomowych badań prowadzonych przez naukowców z czołowych instytutów, takich jak Uniwersytet Harvarda czy National Institutes of Health. Dowodzi, że tak zwane „normalne starzenie się” jest w rzeczywistości spowodowane ukrytymi niedoborami, które można z łatwością uzupełnić, zażywając witaminy pełniące rolę antyoksydantów, minerały, zioła i inne substancje powstrzymujące ten proces. NAJNOWSZE ODKRYCIA UJAWNIAJĄ: – które witaminy i minerały mogą pobudzić układ immunologiczny, przywracając młodzieńczą odporność na choroby zakaźne i nowotwory, – które witaminy mogą zapobiec utracie pamięci i wystąpieniu innych objawów zniedołężnienia oraz cofnąć je, – które zioła mogą wzmocnić serce i układ krążenia, – które powszechnie dostępne substancje chemiczne, zawarte w pożywieniu, dają możliwość przedłużenia życia i zachowania lub odzyskania młodości i witalności. „Wspaniała książka, dokładna pod względem naukowym – podstawowa lektura zarówno dla pacjentów, jak i specjalistów, którzy zainteresowani są czynnikami powodującymi starzenie się organizmu oraz jak zachować zdrowie”. – dr nauk medycznych John Weisburger, naukowiec prowadzący badania nad rakiem, członek American Health Foundation „Jean Carper jest jednym z najbardziej godnych zaufania autorytetów w dziedzinie nauki nad poprawą zdrowia za pomocą środków naturalnych. Polecam jej książki absolutnie wszystkim”. – dr nauk medycznych Andrew T. Weil, University of Arizona School of Medicine Inne książki Jean Carper: Żywność twój cudowny lek, Apteka żywności, Cudowne kuracje SPIS TREŚCIPodziękowania...........................................................................................5WstępEliksir młodości już istnieje -1 możesz go zażyć..............................11Dlaczego się starzejemy oraz jak powstrzymać ten proces.............19Skuteczne Eliksiry z Fontanny Młodości..........................................33A Witaminy, które musisz brać, aby opóźnić starość..........................49▲ Najlepsza witamina na długowieczność..........................................58▲ Wszechstronnie działający, odmładzający antyoksydant................68▲ Błyskawiczny sposób na zniedołężnieniei inne problemy wieku starczego.....................................................77▲ Przepustka do dłuższego życia pełnego energii...............................89A Zobacz, jak twój układ odpornościowy młodnieje..........................99▲  Odmładzający minerał, który musisz zażywać..............................106▲ Zapomniana odmładzająca moc....................................................115▲ Wyjątkowe minerały, które pomagają ci zachować młodość........122▲ Najważniejszy antyoksydant..........................................................128▲ Nowy niezwykły wojownik walczący ze starością........................140▲  Roślina z Europy, która chroni mózg.............................................149▲  Starożytna gwiazda młodości........................................................159A Talerz pełen cudów........................................................................168▲  Magiczny olej ze zwierząt morskich dla twoich komórek.............181A Azjatycki sekret długowieczności..................................................188▲  Starożytny napój długowieczności................................................197Produkty, które okradają cię z młodości........................................203▲  Strzeż się tłuszczów, które cię postarzają......................................204▲  Co zrobić, aby jedzenie mięsa nie odbierało nam młodości..........216A Alkohole młodości lub starości......................................................223A Ścieżka do starości wybrukowana jest kaloriami..........................232A Pozbądź się żelaza..........................................................................239Jak zaradzić niebezpiecznym oznakom starzenia.............................245A Nie wierz w to, co się mówi o sędziwym wieku!..........................247A Twoje tętnice nie muszą się starzeć...............................................253A Jak zachować młode serce?...........................................................258A Postarzające tokstyny, które łatwo jest wyeliminować..................263A Słabą odporność można wzmocnić!...............................................271A Objawy starości, których można uniknąć......................................277A Rak- możesz się zestarzeć, nie chorując na niego........................284A Mity związane z nadciśnieniem.....................................................290A Kto twierdzi, że musisz zachorować na kataraktę?.......................296Twój plan powstrzymania starości i odmłodzenia organizmu........301A Jak stosować suplementy odmładzające........................................303A Jak stosować dietę odmładzającą...................................................310Postscriptum.........................................................................................319A Więcej powodów, dla których możesz zahamować proces starzeniajuż teraz!........................................................................................319A Gdzie można nabyć odmładzające suplementy.............................335A Osobista notka od autorki..............................................................335Bibliografia............................................................................................339